バイトを始めたばかりなのに、もう辞めたい。
そう感じて、この記事にたどり着いた人に伝えたいことがあります。
その感覚、おかしくないです。
ぼく自身、バイトを始めてすぐに「ここじゃない」と感じて辞めた経験が何度もあります。
中でも一番インパクトがあったのが、ケーズデンキで働いてたった1日で辞めたときです。
「さすがにそれはまずいでしょ」と言われました。
でも最終的には辞めることができました。
1日分の給料も、後日きちんと振り込まれました。
この記事では、バイトを始めたばかりで辞めたいと思ったときに知っておくといいことを、ぼくの体験と法律の両面から正直に話していきます。
「辞めていいのかな」「どうすれば辞められるのかな」と悩んでいる人の、背中を少し押せれば嬉しいです。
結論:バイトを始めたばかりでも辞めていい

最初に結論を言います。
バイトを始めたばかりであっても、辞めることは法律上認められています。
民法627条には、期間の定めがない雇用契約はいつでも退職の申し入れができると定められています。
申し入れから2週間が経過すれば、法律上は退職が成立します。
「まだ入って間もないから辞められない」ということは、法律的にはありません。
職場の就業規則に「1ヶ月前に申告すること」などのルールが書かれている場合もあります。
ただしそれはあくまで会社内のルールです。
法律の原則である「2週間前の申し入れで退職できる」という権利を上回るものではありません。
「辞めたら何か問題になるんじゃないか」と不安になっている人は多いと思います。
でも法律の面でいえば、辞める権利はあなたにもともとあります。
まずその前提を知っておくと、少し気持ちが楽になるはずです。

「始めたばかりなのに辞めるのは非常識」という空気はありますよね。でも法律的には、辞める権利は最初からちゃんとあります。
ぼくがケーズデンキのバイトを1日で辞めた話

ぼく自身の話をします。
ケーズデンキでバイトを始めた日のことです。
その日を終えて帰宅したとき、「ここじゃない」という感覚がはっきりとありました。
うまく言語化できないのですが、なんとなく合わないという確信みたいなものがありました。
翌日、辞めたいと申し出たところ、担当の方にこう言われました。
「もうバイトとして処理されているので、こちらも手続きがあってそう簡単な話じゃないんですよ」と。
正直、「えっ、辞められないの?」とひるみました。
でも、辞める意思を変えずに伝え続けた結果、最終的にはちゃんと辞めることができました。
そして後日、1日分の給料もきちんと振り込まれました。
「1日で辞めたら給料は出ないんじゃないか」と思っていたので、正直少し驚きました。
働いた分の賃金を受け取る権利は、1日であっても変わりません。
向こうが言った「手続きがある」は事実だと思います。
雇用保険の処理やシフトの調整など、会社側にも作業は発生します。
でも、それは会社側の事情であって、退職を拒否できる理由にはなりません。
「手続きが大変だから辞めさせない」は、法律的には通らない話です。
ひるんでしまいそうになっても、意思をはっきり伝え続けることが大事だとぼくは感じました。

「手続きがある」は本当のことだけど、だから辞められないわけじゃないです。意思を曲げなければ、1日でもちゃんと辞められました。
バイトを始めたばかりで辞めたいと思う理由は、だいたい正しい

「始めたばかりなのに辞めたいなんて、自分がおかしいのかな」と感じている人もいると思います。
でもぼくの経験上、最初に感じた「合わない」という感覚はだいたい正しいです。
続けていれば作業に慣れることはありますが、「合わない」という本質的な部分は変わらないことが多いです。
ぼくがケーズデンキを1日で辞めたとき、「もう少し続ければ変わるかも」とも思いました。
でも、あの直感は間違っていなかったと今でも思っています。
「辞めたい」と感じる理由には、いくつかよくあるパターンがあります。
自分の状況と照らし合わせながら読んでみてください。
思っていた仕事内容と違った
求人票に書かれていた内容と、実際の仕事が違うというケースは珍しくありません。
「簡単な作業」と書いてあったのに体力仕事だった、「接客少なめ」と書いてあったのにほぼ接客だった、というようなことです。
これは自分の判断ミスではなく、求人票の表現と現場の実態がずれているだけです。
ぼくも複数のバイトで「聞いてた話と違う」と感じた経験があります。
入ってみないとわからないことは確かにあって、それ自体は仕方のない部分もあります。
でも「違う」と感じたまま無理に続けても、消耗するだけです。
「思っていたのと違う」は、バイトを辞めるのに十分な理由だとぼくは思います。
自分の時間を使って働く以上、納得できない環境に居続ける必要はありません。
一般的に、入社前と入社後のギャップはミスマッチの大きな原因のひとつとされています。
調べたところ、早期離職の理由として「仕事内容が想像と違った」を挙げる人は非常に多いというデータもあります。
あなただけが感じていることではないので、必要以上に自分を責めなくていいです。
職場の雰囲気が自分に合わなかった
職場の空気感というのは、実際に入ってみないとわかりません。
ピリピリした雰囲気、先輩の態度、スタッフ同士の関係性など、求人票には一切書かれていないことが現場にはたくさんあります。
ぼくもバイトを始めてすぐに「この人たちとは長く一緒に働けないな」と感じた職場がありました。
そういう職場に無理にいると、毎日出勤するたびにじわじわとメンタルが削られていきます。
一般的に、職場の人間関係は働く上でのストレスの大きな要因のひとつとされています。
調べたところ、仕事を辞める理由の上位に「人間関係」が常にランクインしているというデータもあります。
「雰囲気が合わない」という感覚は、れっきとした理由です。
慣れで多少は解決することもありますが、本質的な部分は変わらないことが多いとぼくは感じています。
「もう少し様子を見よう」と我慢し続けた結果、気持ちがボロボロになってから辞めるのが一番消耗します。
早めに「ここじゃない」と判断することは、自分を守ることでもあります。
体や気持ちが「無理だ」と言っていた
始めてすぐに「体がきつい」「精神的に追い詰められる」と感じた場合は、早めに動くことをおすすめします。
「慣れればなんとかなる」という声もありますが、体や心のダメージは蓄積します。
ぼくがほっともっとでバイトをしていたとき、ピーク時間のプレッシャーで出勤前から憂鬱になる時期がありました。
その状態を放置し続けると、回復にも時間がかかるようになります。
「まだ始めたばかりだから」と我慢する必要はありません。
体や気持ちが「無理だ」と言っているなら、それは正直なサインです。
そのサインを無視して続けることが、必ずしも正解ではないとぼくは思っています。
飲食バイトのしんどさについては、飲食バイトがきつい人へにも詳しく書いています。
「自分だけがきつく感じているのかな」と思っている人は、読んでみてください。
始めたばかりのバイトを辞めるときの具体的な流れ

「辞めたい」という気持ちが固まったら、次は実際にどう動くかです。
ぼくが何度かバイトを辞めてきた経験から、スムーズに辞めるための流れをまとめます。
難しく考えなくて大丈夫です。順番に読んでみてください。
まず直属の上司に「辞めます」と伝える
辞めたいと思ったら、まず直属の上司やシフト担当者に口頭で伝えるのが基本です。
ラインやメールで伝えるよりも、直接話した方がスムーズに話が進むことが多いです。
このとき大事なのは、「辞めたいんですが…」という相談口調ではなく、「辞めます」という報告として伝えることです。
相談口調だと「もう少し考えてみたら?」と引き止めに入られやすいです。
「辞めます」とはっきり伝えることで、話がスムーズに進みます。
ケーズデンキのときも、「手続きがある」と言われてひるみそうになりましたが、意思を曲げなかったことで最終的には辞められました。
緊張するのは当然です。でも、伝えなければ何も変わりません。
一度「辞めます」と口に出せると、その後の流れは意外とスムーズです。
退職日の目安は2週間〜1ヶ月後
法律上は申し入れから2週間で退職が成立します。
ただ、穏便に辞めたいなら1ヶ月前に伝えるのが現実的だとぼくは思っています。
ぼくが複数のバイトで経験した中で、1ヶ月前に伝えたケースはほぼ揉めませんでした。
「しかたないね」という雰囲気で受け入れてもらえることがほとんどでした。
就業規則に「1ヶ月前申告」と書かれていることも多く、それに沿って動くと会社側も対応しやすいようです。
ただし、精神的・体力的に限界を感じている場合は、1ヶ月待つ必要はありません。
法律的には2週間前の申し入れで退職できるので、自分の状態を最優先に考えてください。
「もうすぐに辞めたい」という場合は、会社側が合意すれば即日退職も可能です。
1日でも働いた分の給料はちゃんと出る
「こんなにすぐ辞めたら給料は出ないんじゃないか」と心配している人もいると思います。
ぼくの経験では、1日分の給料はちゃんと振り込まれました。
働いた分の賃金を受け取る権利は、雇用期間の長さに関係なくあります。
労働基準法では、賃金は全額・定期的に支払われなければならないと定められています。
「すぐ辞めたから給料はなし」という対応は、法律上は認められません。
万が一支払われない場合は、労働基準監督署に相談することができます。
給料の心配で辞めることをためらっている人は、その点は安心してください。
働いた時間分は、きちんともらえます。
損害賠償を請求されることはほぼない
「急に辞めたら損害賠償を請求されるんじゃないか」という不安もよく聞きます。
結論として、始めたばかりのバイトやパートがそれを請求されるケースはほぼありません。
損害賠償が認められるには、「退職によって会社に具体的な損害が発生した」という事実が必要です。
入社数日で、それを立証するのは現実的に難しいです。
また、労働基準法16条では「退職を理由とした損害賠償をあらかじめ契約で定めること」は禁止されています。
「辞めたら〇〇万円払え」という条項が契約書に書いてあっても、その条項自体が無効です。
ぼくがケーズデンキを1日で辞めたときも、損害賠償の話は一切出ませんでした。
この心配が辞めるブレーキになっているなら、ほぼ不要な心配です。

損害賠償・給料なし・即日退職できない……これ全部、実際には当てはまらないことが多いです。法律の知識があると、余計な恐怖がなくなります。
「辞めます」がどうしても言い出せないときの対処法

法律上は辞められるとわかっていても、「直接言うのが怖い」という壁はまた別の話です。
怒られそう、引き止められたらどうしよう、気まずくなりたくない——そういう気持ち、よくわかります。
ぼくもケーズデンキを辞めるとき、正直怖かったです。
それでも意思を曲げなかったことで辞められました。
大事なのは「辞めます」という意思を、相談ではなく報告として伝えることです。
とはいえ、どうしても自分では言えないという状況もあります。
職場の雰囲気が怖い、顔を合わせるだけで体が固まる、という人もいると思います。
そういう場合は、退職代行という選択肢があります。
退職代行とは、本人の代わりに職場への連絡や退職手続きを行ってくれるサービスです。
自分で直接伝えなくていいので、「もう明日から行きたくない」という状況でも動けます。
最近はAIを使った退職代行サービスも出てきていて、夜中に急に決心したときでも動きやすい形になっています。
「人に話すのが恥ずかしい」「営業時間外に動きたい」という人にも使いやすいです。
「自分では絶対に言えない」と感じているなら、無理して追い詰める前に使ってみてください。
バイトをすぐ辞めることへの罪悪感について

「こんなにすぐ辞めて申し訳ない」という気持ちは、ぼくにもありました。
ケーズデンキを1日で辞めたとき、さすがに罪悪感はありました。
採用してもらって、研修の時間も使ってもらって、それなのに1日で辞めるのか、と。
でも今になって思うのは、合わない場所に無理やりいることの方が、お互いにとってよくないということです。
合わない人材が無理して居続けても、職場側にとっても負担になります。
早めに「ここじゃない」と判断して動くことは、誠実な行動のひとつだとぼくは思っています。
我慢して消耗し続けることよりも、早めに動くことの方が自分にも職場にも誠実です。
もちろん、短期間で辞めることが続くと、次の仕事を探すときに影響が出ることもあります。
ただそれはまた別の問題として考えればよいことです。
今の状況から抜け出すことが、まず最初のステップです。
自分を責めながら消耗し続けることに、意味はありません。
接客や人間関係で消耗しやすいと感じているなら、接客が無理な人の次の仕事の探し方も参考にしてみてください。

「すぐ辞めた自分はダメだ」じゃなくて、「合わない場所にいる時間を減らした」と考えていいと思います。
バイトを辞めた後、次の仕事はどうするか

バイトを辞めた後、「次どうしよう」という不安は当然あります。
ぼく自身、バイトを辞めるたびに「次どうしよう」という感覚がありました。
でも振り返ると、辞めてみると意外と次が見つかりました。
「辞めた後のことが完全に決まってから動こう」とすると、なかなか踏み出せません。
まず辞めることを決めて、次は動きながら考えるくらいのスタンスでよいとぼくは思っています。
「そもそも自分に何が合っているのかわからない」という状態なら、一人で抱え込まずに相談してみることをおすすめします。
フリーターや既卒の人でも利用できる就職支援サービスがあって、無料で相談できます。
「次に何をすればいいか」を一緒に考えてもらえるので、方向性が見えていない状態でも動き出しやすいです。
「まだ転職を決めたわけじゃないけど話だけ聞きたい」という段階でも大丈夫です。
一人で悩み続けるより、話を聞いてもらうだけでも気持ちが整理されることがあります。
→ 就職カレッジの公式サイトはこちら(就職カレッジのアフィリエイトリンクをここに挿入)
「人と話さない仕事に絞って探したい」という人は、人と話さない仕事を5つ経験した話も参考にしてみてください。
まとめ:バイトを始めたばかりでも、辞める権利はある
この記事では、バイトを始めたばかりで辞めたいと思ったときのことについて、ぼくの体験と法律の両面から話してきました。
ポイントをまとめると——
法律上は、期間の定めがない雇用なら2週間前に申し出れば退職できます。
損害賠償を請求されることは、現実的にはほぼありません。
1日でも働いた分の給料は、きちんと受け取れます。
穏便に辞めたいなら1ヶ月前に伝えるのが現実的ですが、限界なら2週間前でも大丈夫です。
ぼくはケーズデンキを1日で辞めました。
「手続きがある」と言われてひるみそうになりましたが、意思を伝え続けて辞めることができました。
給料も後日ちゃんと振り込まれました。
「辞めたい」と感じているなら、その感覚は正直なサインです。
辞める権利はあなたにあります。
直接言い出せない場合は、退職代行という選択肢もあります。
次の仕事については、一人で悩まずに相談してみるところから動いてみてください。
辞めた先に、もっと消耗しない働き方は必ずあります。




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